自律神経が乱れている時の症状

こんにちは。
埼玉県所沢で鍼灸、整体をしています、JIN治療院の浅見です。

身体の環境を一定に保つために働いている「自律神経」。この自律神経が乱れている人が最近増えています。

瞳孔が大きくなる、血圧が高くなる、血管が縮まる、胃腸の働きが活発になる…
これらは自律神経によって自分の意志とは関係なく、生命の活動を維持するために一定のバランスを保つようにしています。

ところが、自律神経が乱れると活動と休息の切り替えがうまく行われず、不眠、目のトラブル、動悸や呼吸の異常、食欲不振、便秘、下痢、めまい、耳鳴り、冷え、多汗、ホットフラッシュ、精神的な異常など、様々な症状が起こります。

自律神経が乱れる原因としては、睡眠不足、過労、仕事のプレッシャー、人間関係などの肉体的・精神的なストレスが挙げられます。
また、それ以外にも身体(頭蓋骨、頚椎、胸椎、腰椎、骨盤など)がゆがむことによっても自律神経に異常をきたします。

JIN治療院ではこういった自律神経の乱れからくる症状に対する治療にも取り組んでいます。

自律神経の乱れによる症状については、以前コラムでも書きましたので、詳しくはこちらをご覧ください。

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はり・きゅう・マッサージ JIN治療院
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